- Além das dicas no artigo abaixo, você pode estar emagrecendo de forma prazerosa e saudável fazendo algumas substituições:
- Lazer - Em vez de ficar na frente do computador ou da TV, faça uma caminhada ao ar livre. Aproveite para admirar as belezas naturais.
- Substitua doces e chocolates por barrinhas de cereais. São muito gostosas e têm uma quantidade baixa de calorias. A tortinha de maçã ou de morango da TRIO LIGHT é uma delícia!
- Beba muito líquido. Oito copos de água gelada por dia consome 200 calorias.
- Substitua queijo tradicional por queijo minas frescal ou uma melhor opção: A ricota fresca.
- Substitua o leite integral pelo desnatado. Um é tão gostoso quanto o outro.
- Tempere a salada apenas com limão e um pouquinho de sal pode colocar algumas gotas de azeite de oliva.
- Viu? Desta forma é fácil emagrecer. Sucesso a todos!
VIVER MELHOR E FELIZ
Emagrecer com prazer
Endereço pelo CEP
Sabe o CEP e não sabe o Endereço??
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CEP
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Condições Climáticas
Nada mais desagradável do que planejar um final de semana na praia e chegando lá, CABRUUUUM a chuva cai...
E nas viagens quando levamos um monte de roupas pesadas e encontramos aquele calorão ?
Para evitar "dores de cabeça" antes de fazer seus planos consulte como estará o tempo. O Site Climatempo dispõe de previsão de tempo do dia atual e dos próximos dias e ainda tendência para dias posteriores.
E nas viagens quando levamos um monte de roupas pesadas e encontramos aquele calorão ?
Para evitar "dores de cabeça" antes de fazer seus planos consulte como estará o tempo. O Site Climatempo dispõe de previsão de tempo do dia atual e dos próximos dias e ainda tendência para dias posteriores.
Não seja pego de surpresa.
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Digite o Cep da cidade que deseja consultar e pronto!
Se não souber o Cep pode digitar o nome ou ainda o Estado e a Cidade.
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